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死亡率非常高的六种癌症怎么预防_0

发布时间:2019-09-13 19:09:45

癌症包括一百多种,这么多种癌症,可怎么防治呢?其实,中国人得癌症,男性里,大约80%是死于五种癌症:肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结直肠癌;而女性,除了这五个癌症之外,增加了乳腺癌,这六个癌也接近占了引起女性死亡的癌症的80%。抓住这80%引起死亡的癌症,我们不就抓住了癌症的命脉了吗?

万幸的是,到2010年的时候,这六种主要癌症的早诊早治的方法就已经得到了大家的共识,并经过了长时期的验证,而这些都是肿瘤研究者们用大量数据加以证明了的。既然这六种癌症是有方法的,那剩下的就看你去不去做了。下 了具体介绍,天天养生网小编带大家一起来看看。

 

一、预防肺癌 怕 气

1.烟气:吸烟是导致肺癌的 头号杀手 。

2.毒气:室内房屋装修中产生的游离甲醛、厨房油烟也会导致肺癌。

.废气:汽车尾气和工业废气含有很多致癌物质。

4.闷气:爱生闷气的 癌症性格 也会影响肺癌的发生发展。

高危人群:

有20年烟龄的人;20岁前开始吸烟;每天吸烟20支以上;

生活在肺癌高发地区(如黑龙江、 、辽宁、云南);

有肿瘤家族史;

有相关的职业致癌因素,如从事煤炭、铁矿、石油、化工等职业。

二、预防胃癌 怕咸

在胃癌患者身上往往能找到共同点:

吃饭没准点,饥一顿饱一顿;

饮食偏咸,常年爱吃腌制食品;

都曾感染过幽门螺杆菌。

吃太多高盐分食品,间接导致致癌物与胃黏膜的接触时间。

筛查方法:胃镜

高危人群:

有胃癌家族史或在胃癌高发区居住的人(辽宁、山东、甘肃、江苏、福建);既往有慢性萎缩性胃炎、胃息肉、胃黏膜肠化病史的病人即使病情没有变化,最好也定期检查;建议40岁以上的人每两年查一次胃镜。

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